許多忙碌的媽媽或許都曾閃過這樣的念頭：“做輔食太費勁，不如直接讓孩子吃‘大人飯’省事？”當寶寶看似配合地吃下時，那份“沾沾自喜”的背后，可能正隱藏著容易被忽視的健康隱患。

本期「優優科普課堂」就為家長們重點解析：孩子過早吃“大人飯”的隱藏危害。別再等到孩子出現挑食、便秘或消化不適才后悔——科學喂養，其實可以很輕松。

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